Работники, подвергающиеся стрессу на рабочем месте, с большей вероятностью заболевают патологиями периферических артерий. Об этом свидетельствуют результаты 11 исследований, результаты которых были опубликованы в журнале «Journal of the American Heart Association».
Стресс на работе оказался также опасен, как алкоголь, курение и диабет
Основная причина поражения периферических артерий — атеросклероз. Факторы риска включают курение, чрезмерное употребление алкоголя, ожирение и малоподвижный образ жизни.
Оказалось, что на состояние артерий отрицательно влияет еще и стресс, приводящий к повышению уровня глюкозы в крови и вызывающий воспалительные процессы в сосудах. В результате возникает атеросклероз, приводящий к инфарктам и инсультам.
Ученые из Каролинского института в Стокгольме оценили данные 11 исследований, в которых сотрудников спрашивали о стрессе на работе. Затем ответы связали с частотой госпитализаций по поводу патологий сосудов.
Оказалось, что в Финляндии, Швеции, Дании и Великобритании 41% из тех, кто указал на повышенную рабочую нагрузку, чаще лечились от болезней артерий. Коэффициент опасности у этой группы был выше на 40%.
При этом показатель повышения риска не зависел от пола, возраста, сопутствующих заболеваний, индекса массы тела, курения, употребления алкоголя и социально-экономического статуса. Стресс отрицательно влиял на всех участников исследования.
Поэтому нервная обстановка на работе может привести к инсульту или ишемической болезни сердца даже в довольно молодом возрасте.
Что делать работникам, постоянно находящимся в стрессовой обстановке
Ученые советуют всем, кто в силу своей профессии часто подвергается стрессу, уделять особое внимание здоровью. Им необходимо регулярно делать ЭКГ, консультироваться у кардиолога и сдавать биохимические анализы крови на атеросклероз. Рекомендуются исследование крови на липопротеины низкой и высокой плотности (ЛПНП и ЛПВП), триглицериды, аполипопротеины, липопротеин А.
При подозрении на поражение сердца рекомендуется биохимическое исследование крови на тропонин. Поскольку стресс нередко приводит к диабету, таким работником нужно периодически исследовать уровень сахара в крови. Это диагностика позволит выявить патологии сосудов, сердца и обмена веществ на ранней стадии, что даст возможность вовремя начать лечение.
Источник: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.119.013538
