You are currently viewing Новое исследование показывает, что риск самоубийства ночью выше, чем в любое другое время

Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Выпускник медицинского факультета УЛГУ. Интересы: современные медицинские технологии, открытия в области медицины, перспективы развития медицины в России и за рубежом.
  • Reading time:1 минут чтения

Исследователи из Университета Аризоны обнаружили, что риск самоубийств возрастает между полуночью и шестью часами утра. В это время он примерно в три раза выше, чем в другие часы. Тенденция не зависит от времени года, метода самоубийства и других факторов. Результаты исследования были опубликованы в журнале «Journal of Clinical Psychiatry».

Исследовать также отметили, что многие из тех, кто совершил суицид, страдали бессонницей и жаловались на мысли о желании уйти из жизни, приходящие по ночам.

Ученые изучили факторы, влияющие на самоубийства

Исследователи попытались проанализировать факторы, которые увеличивают риск суицида ночью.

Поскольку продолжительность темного времени суток меняется в зависимости от сезона, они задались вопросом, повышается ли риск суицида зимой. Также было проведено исследование, исследующее вид самоубийства в зависимости от времени суток. Ученые также изучили, влияли ли на суициды демографические и географические факторы.

Для этого они проанализировали данные о 35338 самоубийствах из Национальной системы США.

Время ухода из жизни было разделено на четыре категории:

  • Ночь – с полуночи до 5:59;
  • Утро – с 6:00 до 11:59;
  • День – с полудня до 17:59;
  • Вечер – с 18.00 до 23:59.

Методы самоубийства включали в себя огнестрельное оружие, удушение, яды, падения, использование транспортных средств, ножевые ранения, утопление и самосожжение. Демография включала пол, возраст, расу и этническую принадлежность. Также учитывались географические факторы.

Исходные данные показали, что мужчины в 4,3 раза чаще сводили счеты с жизнью, чем женщины. Большинство самоубийств произошло в мае и наиболее распространенным методом суицида было огнестрельное оружие. Преимущественный возраст самоубийц – 45– 54 года.

Почему самоубийцы выбирают ночь

Интересно, что в дневное много самоубийств происходит около полудня, когда большинство людей бодрствуют, но ночью число суицидов повышается почти в три раза. Количество ночных самоубийств было максимальным в мае и минимальным в ноябре. Больше половины самоубийств в ночное время были связаны с огнестрельным оружием. Но и другие методы ухода из жизни в этот период суток также возрастают.

Ученые считают, что всплеск ночных самоубийств является следствием нарушения циркадных ритмов, которые руководят организмом, запуская те или иные процессы в разное время суток. Вероятно, сбой в этой системе вызывает изменения в нервной системе, что и приводит к суицидам.

Ученые заметили, что многие из тех, кто свел счеты с жизнью, жаловались на бессонницу. Некоторые даже называли нарушения сна причиной желания покончить с собой. Больные не могли уснуть в ночное время, оставаясь один на один со своими проблемами и мыслями. 

Поэтому при проблемах со сном, следует обратиться к врачу и начать терапию бессонницы. Это позволит избежать нервных срывов и спровоцированных ими суицидов в «трудные часы», когда из-за циркадного ритма механизмы выживания находятся на низком уровне.

Источник: https://www.medscape.com/viewarticle/929251